书目详细信息
： 正念修炼:放宽心的8个内在修炼
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5080-7786-4:CNY36.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 正念修炼/.W.蒂摩西·加尔韦(W. Timothy Gallwey)，爱德华·汉兹利克(Edd Hanzelik)，约翰·霍顿(John Horton)著/.朱菲菲，郝红尉译 |
| 出版发行项： | 北京:,华夏出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 231页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书阐述了压力的概念和来源；用日常生活中经常发生的小故事和运动中碰到的事情来说明如何应对压力带来的挑战，正视“自我”，从不同的角度看问题，缓解和融化它。全书通过浅显的语言诠释“正能量”在人生中的“正作用”，对普通人有着改善心智的效果，给读者在人生规划和管理上提供有益的帮助。 |
| 并列题名： | Inner game of stress eng |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 加尔韦 (美) (Gallwey， W. Timothy) 著 |
| 个人名称等同： | 汉兹利克 (Hanzelik， Edward S.) 著 |
| 个人名称等同： | 霍顿 (Horton， John) 著 |
| 个人名称次要： | 朱菲菲 译 |
| 个人名称次要： | 郝红尉 (女) 译 |
| 记录来源： | CN ZL 20140519 |
| 记录来源： | CN PCL 20150109 |