书目详细信息
： 拥抱你的抑郁情绪:自我疗愈的九大正念技巧
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-67204-3:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 拥抱你的抑郁情绪/.(美) 柯克·D. 斯特罗萨尔, 帕特里夏·J. 罗宾逊著/.Kirk D. Strosahl, Patricia J. Robinson/.徐守森, 宗焱, 祝卓宏等译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2021.02 |
| 载体形态项： | XX, 319页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书分三部分, 准备彻底改变、超越抑郁的九大正念步骤、创造你想要的生活。内容包括: 稀有的崭新视角 ; 抑郁症的诱发因素 ; 有效性最重要 ; 理解头脑和正念等。 |
| 题名主题： | 抑郁症 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.405 |
| 个人名称等同： | 斯特罗萨尔 著 |
| 个人名称等同： | 罗宾逊 著 |
| 个人名称次要： | 徐守森 译 |
| 个人名称次要： | 宗焱 译 |
| 个人名称次要： | 祝卓宏 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20210326 |