书目详细信息
： 多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-59496-3:CNY159.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 多舛的生命/.(美) 乔恩·卡巴金著/.Jon Kabat-Zinn/.童慧琦, 高旭滨译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 52, 540页:;+24cm |
| 一般附注： | 华章心理 |
| 提要文摘： | 正念既可以作为一种正式的心身练习，也可以作为一种生活之道，让我们持续一生地学习、成长、疗愈和转化。本书是正念减压疗法创始人乔恩·卡巴金的经典著作。它系统而详细地阐述了八周正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 卡巴金 著 |
| 个人名称次要： | 童慧琦 译 |
| 个人名称次要： | 高旭滨 译 |
| 记录来源： | CN WXLS 20181030 |